都在吃的蔬菜汉堡

1 人做过这道菜
真的不能再简单了,再简单那就分开吃吧

用料  

鸡胸肉 一块
鸡蛋 一个
西红柿 半个
生菜 三片
黑胡椒粉 半勺
生抽 半勺
半勺(不喜酸的少加)

都在吃的蔬菜汉堡的做法  

  1. 鸡胸肉提前腌好,准备其它食材。鸡蛋和鸡胸肉根据自己口味决定煎得嫩还是焦

    都在吃的蔬菜汉堡的做法 步骤1
  2. 先铺一层保鲜膜,依次放生菜和食材,最后生菜封顶,保鲜膜包好

    都在吃的蔬菜汉堡的做法 步骤2
  3. 从中间切开,就是这样啦

    都在吃的蔬菜汉堡的做法 步骤3

小贴士

不减肥的小伙伴,还可以包别的哦,例如培根、鸡柳等等

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-10 12:38:41
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