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「减脂」番茄牛肉块
「减脂」番茄牛肉块
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不可以吃的小熊软糖
用料
牛肉
200克
西红柿
1个
油
30克
青椒
1/4个
酱油
1勺
葱末
5克
「减脂」番茄牛肉块的做法
首先，把牛肉块加卤料入味。番茄、青椒切丁，葱切末。
热锅，倒油，倒入酱油、葱末，翻炒，倒入番茄丁，大火炒出汁水，加热水、青椒丁、牛肉块，中火煮3分钟，出锅
小贴士
关键：番茄反复翻炒，出汁儿后口感好
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该菜谱发布于 2020-05-10 12:48:34
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