厨式羊排 | 4条 |
辣椒粉 | 适量 |
腌料:生抽一勺,老抽一勺,蚝油一勺,番茄酱一勺,孜然一勺,白胡椒粉半勺,五香粉半勺,淀粉一勺 |
四根厨式羊排加入腌料拌匀腌制1小时以上
腌制的时候我们这里因为空气比较干燥,用湿厨房纸盖上以免肉变干。
锅里放少量油,烧热,把腌好的羊排在锅里双面煎一下,这一步主要是锁住肉里的水分!
煎好的羊排放烤盘,烤箱前再放点孜然,喜欢辣的可以放辣椒粉。然后进烤箱190摄氏度375华氏度先烤10分钟
10分钟后拿出来翻面,另一面再撒些孜然和辣椒粉继续同样温度烤10分钟
烤好,真的是满屋子都是香味,肉超级嫩!太香啦!