超适合夏天的快手菜-开洋冬瓜

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夏天胃口不好,太油腻的吃不进。
冬瓜有利水作用,并含有丰富的维生素。夏天吃吃再合适不过了。

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用料  

冬瓜
葱末
姜片
小米红椒
开洋/海米
黄酒
耗油

超适合夏天的快手菜-开洋冬瓜的做法  

  1. 食材准备。
    开洋/海米先提前用黄酒腌制下,20-30分钟左右。

    超适合夏天的快手菜-开洋冬瓜的做法 步骤1
  2. 锅中倒入少许油。小米红椒、姜片、开洋下锅煸炒。

    超适合夏天的快手菜-开洋冬瓜的做法 步骤2
  3. 倒入冬瓜翻炒。

    超适合夏天的快手菜-开洋冬瓜的做法 步骤3
  4. 依次倒入腌制开洋的黄酒、少许酱油、少许盐、一勺糖、少许蚝油。

    超适合夏天的快手菜-开洋冬瓜的做法 步骤4
  5. 加1/3小碗水,开小火,盖锅焖烧。

    超适合夏天的快手菜-开洋冬瓜的做法 步骤5
  6. 焖煮10-15分钟左右。关火,继续盖锅焖15分钟左右,冬瓜就酥烂了。

    超适合夏天的快手菜-开洋冬瓜的做法 步骤6
  7. 撒上葱花。
    出锅。

    超适合夏天的快手菜-开洋冬瓜的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2020-05-10 14:56:52
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