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无油无糖，低卡低脂全麦紫薯欧包
无油无糖，低卡低脂全麦紫薯欧包
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鑫淼的小宇宙
复刻奈雪的欧包，治愈嘴馋
用料
紫薯
0.5个
牛奶
50克
水
20克
鸡蛋
1个
全麦粉
200克
菠菜
1把
糯米粉
10克
无油无糖，低卡低脂全麦紫薯欧包的做法
菠菜榨汁活进面粉里，颜色真的很治愈了
放上紫薯，糯米泥
切上自己喜欢的花纹
烤箱
上下火180度，25min。
小贴士
没有添加剂要想软一些就在烤箱里放些水，硬一些就不用放，我是放进冰箱冷冻，第二天微波炉转了3min，不要太香哦
上传你做的无油无糖，低卡低脂全麦紫薯欧包
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香芹叶
该菜谱发布于 2020-05-10 16:23:37
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