西芹鲜虾蒸饺

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平常很少吃炒西芹因为纤维感太强,但是为了饮食均衡,想一个办法来吃西芹。

用料  

虾仁 600克
15-20克
白胡椒粉 4g
猪肉 400g
西芹 1把
胡萝卜 1根
洋葱 1个
香油 适量

西芹鲜虾蒸饺的做法  

  1. 这是30个凉水面蒸饺的陷料部分
    西芹1千克左右,切小粒。
    猪肉馅400g。
    一根胡萝卜切碎。
    一个洋葱切小块。
    7个鲜香菇,洗净,挤干水分,切碎。
    按个人口味取姜磨沫。
    60粒冷冻虾仁,一个包子放两粒虾仁。
    耗油一汤匙。

    西芹鲜虾蒸饺的做法 步骤1
  2. 调味料部分,按个人口味而定:
    食用盐5盐匙,约15到20克。
    胡椒粉3至5克。
    香油适量。
    食用油适量。
    按找一个方向搅拌均匀。

    这个陷料我没有挤去蔬菜里的水份,但是实际渗出来的汁水并不多,相信香菇挤干水份后,吸水力还是很强的。

    西芹鲜虾蒸饺的做法 步骤2
  3. 一个蒸饺两粒虾仁。

    面皮部分:
    中筋面粉600g。
    水360g左右。
    注:不同牌子的面粉吸水力会有些差距,基本面粉里慢慢加水搅拌至没有干粉就差不多了。

    西芹鲜虾蒸饺的做法 步骤3
  4. 油纸剪小孔放在蒸屉下,锅太小,放的有点密。

    西芹鲜虾蒸饺的做法 步骤4
  5. 虽然有点丑,但皮薄馅多。

    西芹鲜虾蒸饺的做法 步骤5
  6. 带汤汁,味道算是比较清爽。

    西芹鲜虾蒸饺的做法 步骤6
  7. 感觉包圆形包子比较好看,但是饺子型的更能塞陷料。

    西芹鲜虾蒸饺的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2020-05-10 17:11:30
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西芹鲜虾蒸饺的答疑

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