🐔竹荪鸡汤 | 营养美味又简单

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今天是母亲节,先祝所有的母亲节日快乐~
今天我给妈妈准备了一道竹荪鸡汤,真的香味浓郁而且营养价值很高~

用料  

竹荪 5条
土鸡 半只
姜片 适量
枸杞 适量
适量
鸡精 适量

🐔竹荪鸡汤 | 营养美味又简单的做法  

  1. 竹荪用盐水泡20分钟,然后去掉尾部,切成段备用

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  2. 半只鸡切成块(如果要整个鸡下去炖也是可以的),加水、料酒、姜片、葱段焯掉血水

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  3. 焯水之后,用清水冲洗干净

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  4. 锅里放适量油,将鸡肉炒一下(肉质更好,如果嫌麻烦也可以不炒~)

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  5. 放入砂锅

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  6. 加姜片

    🐔竹荪鸡汤 | 营养美味又简单的做法 步骤6
  7. 加入清水没过鸡肉,然后盖上盖子,大火炖40分钟左右,再放入枸杞、葱段、竹荪再小火煮10分钟就可以啦~最后的步骤就放盐鸡精调味即可

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  8. 鸡汤颜色就是这么美,味道更是一绝,我喝了好几碗🙋🏻‍♀️

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小贴士

家里没有鸡肉的也可以换成鸭肉,再放点海鲜菇或者鲍鱼都可以
 

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该菜谱发布于 2020-05-10 18:04:35
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