半成品牛排解冻,用清水冲掉一些调料的味道,用厨房纸吸干表面多余水分。彩椒切条备用。
热锅入一汤匙食用油,油温下牛肉,炒至变色后加入半汤匙生抽和彩椒。
翻炒至彩椒9成熟调入适量黑胡椒,炒匀装盘,
上传你做的彩椒牛肉-抗糖减脂餐