低糖全麦芝麻面包

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用料  

高筋面粉 200克
全麦粉 130克
耐高糖酵母 6克
食用油 20克
2克
20克
鸡蛋 1个
牛奶 200克
黑芝麻 适量

低糖全麦芝麻面包的做法  

  1. 两种面粉,鸡蛋,牛奶,酵母加入面包机,揉面20分钟

    低糖全麦芝麻面包的做法 步骤1
  2. 加入食用油和黑芝麻,继续揉面20分钟,出手套膜

    低糖全麦芝麻面包的做法 步骤2
  3. 使用面包机的发酵功能,大约一小时发酵至两倍大。手指蘸干面粉捅个洞不会回缩。

    低糖全麦芝麻面包的做法 步骤3
  4. 取出放在案板上轻轻拍平排气。

    低糖全麦芝麻面包的做法 步骤4
  5. 将面平分成三份,整形成圆面团松弛15~20分钟。

    低糖全麦芝麻面包的做法 步骤5
  6. 三个松弛好的面团在案板上擀成长条,宽度与面包模具一样,卷起来

    低糖全麦芝麻面包的做法 步骤6
  7. 放入模具

    低糖全麦芝麻面包的做法 步骤7
  8. 继续低温发酵至面团长到模具的九分满

    低糖全麦芝麻面包的做法 步骤8
  9. 烤箱预热165度,烤35分钟,大约十五分钟时颜色如果合适了就加盖锡纸。取出晾凉后就可以吃啦~

    低糖全麦芝麻面包的做法 步骤9

小贴士

1.发酵,一次发酵至面团两倍大即可,不要过度发酵,二次发酵时,烤箱没有发酵功能的,可以用蒸锅做点温水,模具放到蒸屉上发酵,适度的湿度也有利于发酵。
2.排气,一定注意不要过度排气,取出发酵好的面团拍平排气即可,加入过多的干粉会影响二次发酵和面包长高。
3.整形,一次发酵后松弛前的面团把光滑面放在外面,整形成圆团即可,之后将面团延一个方向擀成长条即可,这两个步骤中如果过度揉面都会破坏面筋,烤出的面包不会有松软拉丝的效果。
 

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该菜谱发布于 2020-05-10 20:02:21
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低糖全麦芝麻面包的答疑

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