没想创作菜谱，就没拍图，麦片倒了一小碗，加一个鸡蛋，适量盐，搅拌成泥状。
整形放在蛋挞磨具中，尽量薄一点，烤出来更脆。整好形状放入烤箱150度15分钟定型。
拿一只鸡蛋，加同样量的牛奶，可以添加少许赤藓糖醇，不怕吃糖的可以加白砂糖，打散备用。
取出蛋挞皮，将蛋液舀进去，三分之二满既可。放入烤箱150度25分钟，出炉。
上传你做的减脂版麦片蛋挞
月半弯-11
