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银耳荸荠汤（无油无盐素食）

默默守护无油素食

用料

  • 银耳 朵
  • 马蹄 个
  • 梨 个
  • 红枣 颗

做法

  1. 银耳泡发，掰小块，洗净放入锅里，荸荠去皮，切块，放入锅里，加入水，煮30分钟即可。