菠萝炒“饭”

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用魔芋米代替大米,真的吃多少都没有负罪感,关键是太太太好吃了!

用料  

菠萝/凤梨 看大小,大的半个,小的一个
鸡胸肉 1块
胡萝卜 半根
豌豆 适量
玉米粒 适量
魔芋米/大米 1盒
生抽 2勺

菠萝炒“饭”的做法  

  1. 我直接用了这一道菜的一部分~
    https://www.xiachufang.com/recipe/104648178/
    如果大家没有这么多材料,只采用前面的鸡胸肉腌制做法也可以,在炒饭之前把辅料炒好(●°u°●)​ 」

    菠萝炒“饭”的做法 步骤1
  2. 菠萝中号的切除1/3,留下的一部分划十字刀,然后用勺子挖出。菠萝壳备用~不要挖通了~
    (如果是凤梨就不用盐水泡,菠萝需要用盐水泡一下)

    菠萝炒“饭”的做法 步骤2
  3. 魔芋米煮熟,如果是大米就就剩饭就好啦!

    菠萝炒“饭”的做法 步骤3
  4. 锅中下油,蒜末炒香,加入魔芋米/米,适量生抽炒至入味~

    菠萝炒“饭”的做法 步骤4
  5. 加入时蔬鸡丁和菠萝块中火翻炒3分钟即可~(我的菠萝切有点大了hhh)

    菠萝炒“饭”的做法 步骤5
  6. 把炒好的饭塞进菠萝里,还有很多就让他们撒出来吧~

    菠萝炒“饭”的做法 步骤6
  7. 一大口混合着多种食材,菠萝香味浓郁的炒饭!超满足!

    菠萝炒“饭”的做法 步骤7
 

菠萝炒“饭”相关分类

该菜谱发布于 2020-05-11 12:25:14
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菠萝炒“饭”的答疑

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