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减肥餐记录5之早餐
减肥餐记录5之早餐
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认真减肥的兮兮酱
因为小姐妹给了好吃的面包,不是全麦的也要吃掉!
用料
香蕉
1根
面包
1片
藜麦大豆燕麦饮
15克
蟹棒
2根
减肥餐记录5之早餐的做法
没啥技术含量,
豆浆
机打豆浆,切下香蕉,蟹棒热热就可以吃啦。晚上来一份,超级满足超级管饱。合计热量342大卡。
小贴士
减肥的姐妹用全麦面包最好啦,这样还可以多吃一点,更抗饿。
上传你做的减肥餐记录5之早餐
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馋嘴牛蛙
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猪肉白菜馅饼
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三鲜粉
银耳莲子红枣汤
鱼丸粗面
饭团便当
干锅包菜
香蕉雪糕
该菜谱发布于 2020-05-11 14:48:05
20 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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