菌类爱好者偏爱之选-青椒牛杆菌

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牛肝菌菌体较大,肉肥厚,柄粗壮,食味香甜可口,营养丰富。牛肝菌最常吃的吃法就是炒青椒,炒出来的鲜味和香味都特别诱人,不失为饭桌上必备佳肴之一。
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用料  

牛肝菌 400g
本地青椒 150g
大蒜籽 10g
带皮五花肉 20g
加加减盐生抽 10g
加加上等蚝油 10g
盘中餐花生油 适量
适量
胡椒粉 适量

菌类爱好者偏爱之选-青椒牛杆菌的做法  

  1. 先将牛肝菌过水,沥干备用。

    菌类爱好者偏爱之选-青椒牛杆菌的做法 步骤1
  2. 锅内放入少许花生油将五花肉煸香,下入切好的青椒粒、牛肝菌,小火急炒。

    菌类爱好者偏爱之选-青椒牛杆菌的做法 步骤2
  3. 加入加加减盐生抽、加加上等蚝油出锅装盘即可。

    菌类爱好者偏爱之选-青椒牛杆菌的做法 步骤3

小贴士

1.对菌类过敏人群谨慎食用。
2.牛肝菌一定要炒熟,生吃可能会出现幻觉等现象。
3.煮牛肝菌记得放点蒜,在云南,蒜可以鉴定牛肝菌是否有毒,蒜变黑,就不要食用了。
 
该菜谱发布于 2020-05-11 17:34:48
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