提前泡发木耳和腐竹,建议用温水,可以缩短泡发时间,不赶时间可以用凉水泡发。
准备一根黄瓜,拍碎切小块。
准备半根胡萝卜,切成自己喜欢的形状就行。
水煮开后,加泡发好的木耳、切好的胡萝卜下水煮3分钟
加入泡发好的木耳,转中火继续煮
腐竹如果泡发透了,沸水里过15秒就可以捞出,以免煮烂了影响口感
过凉水,快速降温,再控干水分备用
灵魂拌汁:加入蒜末、小米辣,盐、味精、糖1g,2勺生抽,2勺香醋,1勺白芝麻,1勺香油,1勺辣椒油,拌匀即可
将灵魂拌汁和腐竹木耳等食材搅拌均匀,即可开吃,真的好吃到停不下来😜