黄金玉米饼🍘粗粮低脂(东北人的人生菜✨)

2 人做过这道菜
叫黄金玉米饼是因为它里面有玉米面,而且做出来金灿灿的✨
应该没有东北人没吃过大饼子吧,这个虽然不是用那种大铁锅烙出来的,但是味道也没有差多少,又香又有脆底上面还特别嫩又有甜甜的玉米香,想想就馋😭
这个半烫面法是我姥姥祖传的,我姥做的大饼子真的一绝👍

用料  

玉米面 3汤勺
白面 1汤勺
鸡蛋 1个
牛奶 一点一点加
如果想口感细腻,就玉米面和白面1:1
酵母 1掌心
奶粉 25克

黄金玉米饼🍘粗粮低脂(东北人的人生菜✨)的做法  

  1. 1⃣向盆里加三汤勺玉米面
    2⃣将玉米面分两边,只向一边加热水,搅拌,不要搅拌另外一边

    黄金玉米饼🍘粗粮低脂(东北人的人生菜✨)的做法 步骤1
  2. 1⃣像没有加热水的一面加一汤勺白面➕一个鸡蛋➕25g奶粉➕一掌心酵母
    ⚠️都不要加到用热水拌的面那一边❗️❗️(鸡蛋会被烫熟、酵母会被烫死)
    2⃣等另一边凉下来之后就可以两边一起搅拌

    黄金玉米饼🍘粗粮低脂(东北人的人生菜✨)的做法 步骤2
  3. 1⃣一点一点加入牛奶
    2⃣可以整盆一起搅拌了
    3⃣湿度差不多的时候开始用手揉,揉成型就可以了

    黄金玉米饼🍘粗粮低脂(东北人的人生菜✨)的做法 步骤3
  4. 盖上盖子发酵至原来的两倍大

  5. 发酵过后,加入葡萄干,搅拌

    黄金玉米饼🍘粗粮低脂(东北人的人生菜✨)的做法 步骤5
  6. 1⃣先把锅烧热,再加一点油
    2⃣用手团成小面团,放到锅里(手上沾水好整形)
    ㊙️重点来了❗️:
    3⃣饼下面有硬壳之后,向锅里加没过饼的二分之一的凉水
    4⃣中火,盖上盖子,10分钟左右
    ⚠️用手按一下,不塌陷就是熟了。

    黄金玉米饼🍘粗粮低脂(东北人的人生菜✨)的做法 步骤6
  7. 底壳超级脆,其他地方又超级嫩的改良版大饼子就做好了✨
    也可以用电饼铛做,这样两边都是脆的~

    黄金玉米饼🍘粗粮低脂(东北人的人生菜✨)的做法 步骤7

小贴士

减脂期吃也完全无负担,因为是粗粮~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-11 21:25:47
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