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洋葱彩椒炒腐竹

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碧水目天涯的厨房  碧水目天涯

用料  

腐竹（提前一晚泡发） 随你
洋葱 随你
彩椒 随你
蒜末 多些无妨
橄榄油 有些即可

洋葱彩椒炒腐竹的做法  

  1. 1. 热锅凉橄榄油，下蒜末和一些洋葱

  2. 2. 闻到葱蒜香，下洋葱和彩椒

  3. 3. 彩椒些软，下腐竹，加盐

  4. 4. 少许片刻，不要炒太久，越久食物热量会越高的的的～加一丢丢鸡精，就可以出锅啦（当然也可以不加）～

小贴士

也可以配些牛肉一起炒，如配图。后来孩子想少吃点儿，所以。。。哈哈😄

上传你做的洋葱彩椒炒腐竹

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-05-12 13:04:23
4 收藏
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