不放鸡蛋的鹰嘴豆大米饼(辅食)

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宝宝爱吃各种饼,妈妈说鹰嘴豆有营养,试试吧……然后成功了😅
今天没拍图,先记录一下,下次做再补上。

用料  

鹰嘴豆 20克
大米粉 50克
橄榄油 1勺
酵母 0.5克

不放鸡蛋的鹰嘴豆大米饼(辅食)的做法  

  1. 鹰嘴豆头一天晚上洗干净用水泡上,放冰箱冷藏

  2. 上午八九点钟带娃间隙取出来,用料理棒打碎,放入大米粉(不是婴儿米粉哈)➕酵母,搅拌成稀糊糊。

  3. 罩保鲜膜静置发酵。时间无所谓。

  4. 午饭前打开,搅拌一下排气,平底锅刷油,倒米糊。十分钟之内搞定上桌。

    不放鸡蛋的鹰嘴豆大米饼(辅食)的做法 步骤4

小贴士

如果没有大米粉,似乎可以泡大米打粉,应该也不会很麻烦。
 

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该菜谱发布于 2020-05-12 13:11:08
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