肉碎煎蛋饭

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泰式肉碎改良版,利用現有的食材為自己做午餐

用料  

鸡蛋 1个
猪肉碎 约300克左右
洋葱碎 半个
豆角 200克
蒜蓉 两勺
青椒粒 半个
生抽 一勺
老抽 半勺
蚝油 一勺
绍酒 一勺
半勺
半勺
雞粉 少量
胡椒粉 少量

肉碎煎蛋饭的做法  

  1. 1.                                                                       首先將配菜 蒜 切碎備用,豬肉剁碎,將所有調味料都加到一個碗裡攪均勻。

    肉碎煎蛋饭的做法 步骤1
  2. 2.                                                                                 開中火鍋內倒多一點油,然後將雞蛋打入鍋,只剪一面至金黃色有點焦就可以盛出備用,鍋裡的油再勺一些出來。後加入蒜蓉爆香,倒入剁好的肉碎(免治豬肉)炒散至熟大約3分鐘左右(中大火)

  3. 4.肉碎炒的時候可以加一點酒炒出香味,炒好了就可以把配菜加進鍋裡繼續翻炒出洋蔥香味,炒得差不多就可以把調味料均勻淋在肉碎上,再翻炒兩分鐘有點干即可出鍋裝盤

小贴士

這道菜可以根據自己現有的材料進行調整,也可以加上辣椒 金不換 調味料也可以加入魚露,作法還是較為簡單的。
 

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该菜谱发布于 2020-05-12 13:53:05
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