按自家吃的分量准备食材,我家偏爱土豆,所以土豆多一个。
将牛肉洗净(这里用的是牛腱子,牛腩也是一样的),切成方块肉,加入料酒,姜片,冷水下锅,水烧开后将血沫捞出,直到捞尽为止。
煮牛肉的时候顺便把土豆,胡萝卜,洋葱切好备用,土豆要用水泡着,防止变色。
将过了水的牛肉洗干净,然后用高压锅,里面加入姜片,开水1200ml,大火烧开后中火炖煮20-30分钟(按自己喜好软一点还是有嚼劲一点,我就煮了30分钟),然后捞出牛肉,汤汁备用。
锅里放油,牛肉姜片下锅炒30秒。
将胡萝卜,土豆,洋葱下锅,一起炒制2分钟。
将煮肉的汤汁倒入锅内,烧开,然后加入咖喱块,咖喱块化掉以后盖锅盖焖至土豆,胡萝卜软糯为止,间隔一会需要翻一下菜,以免粘锅。
焖好以后,喜欢咸一点的可以加点盐,出锅。我的肉比较烂一点😂