因为鱼腥,一般早晨很少吃鱼类,只有鳕鱼排,孩子们很喜欢吃,之前买过几次,大多都是淀粉或是面粉多,肉很少,这次买到了生的鳕鱼肉,一大片,回来腌一下,试试能不能做得比买得还好吃,果然,被惊呆了,千妞还以为我买的是成品煎的呢,她说:“味道一级棒!一点也不腥,比买得还好吃呢~”成功收官,记下来,备忘录里又多了一道菜谱。早晨时间太紧,照得不全(下次补)。
用料
炸鳕鱼排~~比买的鳕鱼排好吃百倍的做法,好吃不腥满满的肉感,外酥内鲜,超棒的口感!的做法
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1、 鳕鱼切成几大块,用厨房纸擦干水份,放上盐1/2勺,生抽半勺,味淋半勺,清酒半勺,砂糖1/3勺,黑胡椒适量,蒜泥、姜末,腌制半小时以上(可腌一夜)。
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2、 准备鸡蛋、面粉、炸粉
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3、 先沾一层面粉,再沾蛋液,最后裹炸粉
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4、 锅内多放些油,油热后,放一根筷子试下,四周冒泡泡,就可以放入一块鳕鱼。
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5、 中小火,炸至两黄变焦黄,(轻轻翻动)
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6、 装盘切块,淋上蜂蜜芥末酱,无敌美味儿~真的比买得好吃多了
小贴士
1、 蒜和姜一定要磨成泥状,可以更好的被鱼肉吸收。
2、 中小火炸,先放入的时候,不要急着翻面,等底下有点焦黄了,再翻面。最后再轻轻多翻几次。
3、 可以裹好炸粉,一次多做一些,先不炸,放冰箱冷冻,什么时候想吃,再直接拿出来炸就可以了。