超鲜甜美味的青橄榄响螺汤【润肺生津】【滋阴养颜】【开胃消暑】【利咽】抽烟多的和经常上火的宝贝多喝好喔【简单易做】

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夏天一到,就想着煲些不油腻却清补生津开胃的汤。一下子就想到了青橄榄,于是就有了这一碗【美味香浓】。

用料  

青橄榄 10颗
响螺片 2片
瘦肉 300克
蜜枣 1个
生姜 2片-3片
适量

超鲜甜美味的青橄榄响螺汤【润肺生津】【滋阴养颜】【开胃消暑】【利咽】抽烟多的和经常上火的宝贝多喝好喔【简单易做】的做法  

  1. 提前六小时浸泡响螺片

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  2. 青橄榄中间切开,不要切断,方便出味

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  3. 浸泡好的响螺片切块

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  4. 猪肉买瘦一点的,我买的是猪展(打不出月字旁的展字😂),切大片或者小块状

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  5. 别忘了加一颗蜜枣和几片姜

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  6. 材料放进大炖盅

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  7. 加入纯净水

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  8. 预约3小时

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  9. 出锅前放盐,盐的多少根据自己的口味调节

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  10. 一碗清澈美味的汤上桌啦。汤渣也非常好吃,猪肉爽嫩,响螺弹牙,汤味甜中带鲜,还有一丝微微的橄榄味

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小贴士

1、响螺片一定要提前发泡。2、喜欢的话可以在放一勺酒酿,会更香哟。

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该菜谱发布于 2020-05-13 17:43:58
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