关晓彤版蔬菜三明治

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用料  

包菜 1个
煮鸡蛋 1个
番茄🍅 1个
黄瓜 1根
鸡胸肉 1块
香肠 1根
蕃茄酱 若干
蒜泥 若干勺
酱油 2勺
蚝油 3勺

关晓彤版蔬菜三明治的做法  

  1. 把买来的一块鸡胸肉切片,用蒜泥,酱油,蚝油腌制一下。

  2. 包菜剥出来两片,注意可以先把根切掉再从下往上剥,确保完整性~(觉得包菜吃不完浪费的,可以用生菜代替,一颗即可)。把黄瓜,番茄,香肠切片备用

  3. 煎好的鸡胸肉和香肠,是不是很有食欲呢

    关晓彤版蔬菜三明治的做法 步骤3
  4. 材料就位。

    关晓彤版蔬菜三明治的做法 步骤4
  5. 在桌上铺好保鲜膜,拿出包菜叶,稍微压一下让它齐平,然后均匀地撒上番茄酱,材料可以随意顺序放入~我是鸡蛋片,番茄片,黄瓜片,烤肠,鸡胸肉,最后包上包菜叶~然后用保鲜膜封紧,大概就是图中的样子啦

    关晓彤版蔬菜三明治的做法 步骤5
  6. 切开后,吃起来~#_#材料容易多,我做了三个,吼吼~

    关晓彤版蔬菜三明治的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-05-13 19:28:53
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