代餐奶昔

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用料  

各式水果
酸奶
牛奶

代餐奶昔的做法  

  1. 小美做法:猕猴桃+香蕉+牛奶一起加λ主锅,2分钟/速度8打磨均匀即可。量根据自己需求定。(冬天可以加热至40度喝热的)

    代餐奶昔的做法 步骤1
  2. 小美做法:百香果+橙子+酸奶,做法同1。

    代餐奶昔的做法 步骤2
  3. 小美做法:牛油果+香蕉+牛奶,做法同1,倒出后加入适量坚果!

    代餐奶昔的做法 步骤3
  4. 小美做法:火龙果+香蕉+牛奶,做法同1,倒出后加入少许葡萄干!

    代餐奶昔的做法 步骤4
  5. 小美做法:香蕉+即食燕麦+牛奶,做法同1,倒出加少许干果!

    代餐奶昔的做法 步骤5
  6. 小美做法:苹果+红萝卜+牛奶,做法同1,倒出加入少许坚果!

    代餐奶昔的做法 步骤6
  7. 小美做法:蒸熟的香芋和紫薯+牛奶,做法同1,倒出加入少许干果!

    代餐奶昔的做法 步骤7
 

代餐奶昔相关分类

该菜谱发布于 2020-05-13 22:06:55
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