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减肥第二十二日两餐
减肥第二十二日两餐
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一定可以瘦下来的
今日体重：59.1kg
今日没有食欲只吃了早午餐
早餐
：无油煎饺+鸡蛋+奶香蘑菇汤
午餐：黑麦
三明治
🥪
今日就只是记录，不推荐大家做了，我觉得做失败了，比较难吃
用料
鸡蛋
牛肉饺子
蘑菇
牛奶
黑麦吐司
生菜
无淀粉火腿
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重庆油辣子
该菜谱发布于 2020-05-13 23:54:44
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