吃不胖的减脂套餐

Name: 吃不胖的减脂套餐
Ingredients: 一块牛排（蛋白质）; 多少都没事生菜叶子（蔬菜）; 一个紫薯（主食）; 一根烤肠

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之前都有努力锻炼，但是一直没瘦，感觉问题是出在饮食方面所以开始调整饮食，于是开始了吃草的生活。
总之就是蛋白质+粗粮+蔬菜的搭配

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该菜谱发布于 2020-05-14 11:25:26

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