只用3种调料,爽口小菜好吃的不得了

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减肥的季节了,自己做的减肥餐,很多时候喜欢吃点辣的酸的,刺激下味蕾,一时之间也不知道啥菜能改善,有一天看了冰箱的几种食材,突然来了灵感,随手一做,后来觉得特好吃!

用料  

细辣椒 3个
紫皮洋葱 1/4个
2瓣
适量
生抽 适量
适量

只用3种调料,爽口小菜好吃的不得了的做法  

  1. 吃减脂餐时候的小凉菜。把辣椒切成小圈、洋葱切成丝、蒜切成厚片(根据自己喜好来切也可)

    只用3种调料,爽口小菜好吃的不得了的做法 步骤1
  2. 把三样食材放在碗里,然后放入盐、生抽和醋。搅拌均匀即可(忽略肠的存在😂)

    只用3种调料,爽口小菜好吃的不得了的做法 步骤2

小贴士

放在冰箱腌制一段时间会更入味爽口,同样也可以自己DIY更多,比如放点黄瓜,生菜等。适合减肥管不住嘴的朋友们。不过细长辣椒有点辣,再爽口也要少吃哦!
 

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该菜谱发布于 2020-05-14 17:26:53
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