虾仁去虾线清洗干净,放入料酒,葱姜片码味15分钟左右,把葱姜片挑出来用少许淀粉上浆搅拌均匀备用,
黄瓜,红椒切菱形片备用,
准备8个鸡蛋使其蛋清分离,只要蛋清,放入少许料酒,胡椒粉,葱姜水搅拌均匀备用,
碗内放入水和淀粉兑成水淀粉备用。
锅内留油油温至5成,下入虾仁滑油至5到10秒捞出备用,
锅内留油油温80°{两成油温}入蛋清滑油至变蛋白迅速捞出备用,
锅内放水,放入盐,鸡粉,烧开后入红椒,黄瓜片焯水{15S}过凉备用,
锅内留油入葱姜片,黄瓜片,红椒片,虾仁,蛋白,翻炒均匀,勾芡,淋明油,出锅成菜。