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减肥快手菜—上汤苋菜
减肥快手菜—上汤苋菜
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用料
苋菜
半把
咸鸭蛋
1个
海米
适量
减肥快手菜—上汤苋菜的做法
准备材料
苋菜焯水捞出
适量水加咸鸭蛋海米,小火炖煮,蛋黄划碎,出锅前加一勺昆布粉或鸡粉味精
浇在苋菜上即可
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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吐司面包
该菜谱发布于 2020-05-14 18:46:33
103 收藏
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