墨鱼泡一会儿清洗干净,菜干也泡个半小时清洗干净。
所有材料一同下锅,加水4-5碗。菜干吸水,可以放5碗水。
所有材料哈
隔水炖煮2小时,加盐便好。汤水清甜,正咯,产后少乳的,不妨试试用墨鱼干炖猪蹄哟。
上传你做的下奶神汤(墨鱼菜干花生炖瘦肉/猪蹄)