清蒸小包菜

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对于蔬菜,能高频率出现在我的菜单里,纯粹出于营养、方便……两大重要因素。包菜不用怎么费劲清洗,且有丰富的钙和维生素。蔬菜类钙含量比较高的。那些个手撕包菜、酸辣包菜的做法我等手残当实在做不出好吃的味道。于是乎根据平时蒸鱼的套路我试了一个新做法。快!是我这忙碌的二娃妈的刚需😭

用料  

包菜 小半个
香葱 5根
大蒜🧄 2瓣
食用油 若干
酱油 若干

清蒸小包菜的做法  

  1. 蒸菜我喜欢切丝

    清蒸小包菜的做法 步骤1
  2. 放入烧开水的锅里蒸7-8分钟

    清蒸小包菜的做法 步骤2
  3. 热锅下油放入葱和蒜末

    清蒸小包菜的做法 步骤3
  4. 炒香出味

    清蒸小包菜的做法 步骤4
  5. 加入酱油继续炒一下

    清蒸小包菜的做法 步骤5
  6. 出锅的包菜淋上炒好的调味料

    清蒸小包菜的做法 步骤6
  7. 拌匀即可

    清蒸小包菜的做法 步骤7
  8. 味道不错,孩子们吃光光

    清蒸小包菜的做法 步骤8

小贴士

蒸菜的时间需要控制好,蒸太久会老
 

清蒸小包菜相关分类

该菜谱发布于 2020-05-14 19:14:38
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