鸡肉 | 鸡胸肉鸡腿肉都可以 |
白蘑菇 | 5个 |
蟹味菇 | 1把 |
西兰花 | 半个 |
盐 | 1小勺 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 1小勺 |
食用油 | 少许 |
大蒜 | 5瓣,切碎 |
淀粉 | 1大勺 |
老抽 | 一点点 |
清水 | 半碗 |
蚝油 | 1小勺 |
盐 | 1小勺 |
糖 | 1小勺 |
白蘑菇切片,蟹味菇切尾部,洗干净。切半个西兰花一旁备用。
鸡肉切丁,加一小勺盐,一勺生抽,一勺料酒,少许白胡椒粉,抓拌均匀。再加一小勺淀粉让鸡肉更嫩滑,完了再加少许油可以更好地去腥。
调制淀粉水,一大勺淀粉,加一点点老抽让颜色更好看,再倒入半碗清水
锅里放油炒香蒜末,倒鸡肉炒熟,加一点老抽上色。小火翻炒一会就行,防止把鸡肉炒太老
将鸡肉盛到碗里备用,把菌菇倒入锅里用剩余的油炒熟,油不够可以适量加一点。加一小勺盐、糖、蚝油调味
倒入鸡肉翻炒均匀,加入淀粉水后大火收汁
再煮个西兰花。加1小勺盐和食用油,可以让西兰花保持翠绿
把鸡肉都铺到米饭上,放上西兰花和溏心鸡蛋。就这样,鸡肉菌菇盖浇饭就做好啦~