紫薯削皮切块上锅蒸熟后,按压成泥
加入全麦粉,代糖后,揉成面团(面团状态有一点点干不粘手)可根据实际情况,加水或脱脂牛奶
月饼模子按压成型,有需要可以加入内陷。 (也可以直接揉成小饼,50g/个)
冷水上锅蒸15分钟,冷后更Q弹
上传你做的减脂主食❣️紫薯全麦饼