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甜菜根姜黄烩饭【超级食物】

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Mo_Mowang的厨房  Mo_Mowang
最近很流行超模食谱。甜菜根，姜黄，小扁豆，芹菜都常出现在超模食谱中。今天分享这款很健康营养的烩饭

用料  

芹菜 两小颗
甜菜根 3分之二
小扁豆罐头 150克
姜黄粉 一小勺
黑胡椒 适量
干酪 适量
盐 适量
蒜头 适量
中东米 一杯

甜菜根姜黄烩饭【超级食物】的做法  

  1. 1.浸泡中东米，1小时

  2. 2.蒜头炒香，加入甜菜根，翻炒一会，加入芹菜

  3. 3.快熟时，加入泡好的中东米和小扁豆罐头。加盐，黑胡椒，姜黄粉调味。

  4. 4.最后，擦些干酪搅拌即可

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该菜谱发布于 2020-05-15 15:59:32
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