全麦奶香馒头

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想做全麦馒头已经有一阵子了,也看了网上很多菜谱,亦问过下厨房老师,只是一直没动手,今早餐吃着全麦面包时突然就决定做一次,用我自己的想法😇。以下菜谱👇
         王后中筋面粉120克
         王后硬红全麦粉40克(这个比例也是根据前几次做黑米,南瓜泥馒头等其它面点总结出来的经验)
         牛奶85克,因为全麦粉吸水,如果是清水80克够了。
         酵母1.2克,绵白糖8克,油脂10克,我用的猪油,因为全麦稍微粗糙,加点油能中和一下。
        这些准备好之后和面,然后揉面6分钟,这里我用了E路老师教的破布神功😂,然后又排气揉了大概6分钟的样子,把它擀成一个长方形状,手上稍微抹点水,卷起来,这样沾得紧,然后切成小节,切了几个后又想要圆的,所以有揉了几个光头😃,全部整理完之后放蒸笼上,远距离喷点点水,保湿,然后盖盖发酵,我家26度左右,发酵时间1小时刚好,水开后放入发酵好馒头开蒸,这个过程12分钟,时间到关火,闷3分钟后锅一侧开缝,垫一根筷子走气2分钟,然后快速揭开盖子,端出,好啦,一阵奶香铺面而来,宣软软的的全麦馒头出锅啦😎
        趁热吃了三个,哈哈哈😀,我这个整天叫唤减肥的人啊😂😂
百人百味,我觉得这样挺好吃,大家可以试一试,有好的建议留言,我们互相学习👌

用料  

牛奶 85克
酵母 1.2克
绵白糖 10克
想要奶香味重一点就加奶粉,5--10克都行
油脂:8--10

全麦奶香馒头的做法  

  1. 我用的王后中筋面粉和硬红全麦

    全麦奶香馒头的做法 步骤1
  2. 发酵好准备蒸

    全麦奶香馒头的做法 步骤2
  3. 出锅了😎

    全麦奶香馒头的做法 步骤3
  4. 掰开后的里面组织😍

    全麦奶香馒头的做法 步骤4

小贴士

我这个属于一发,夏天到了,方便快捷
对了我的面粉总共160克,蒸了13个小馒头,刀切的成熟后基本18克左右,圆的25克,生胚忘了称😋
 

全麦奶香馒头相关分类

该菜谱发布于 2020-05-15 16:40:28
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全麦奶香馒头的答疑

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