榴莲炖乌鸡
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小周夜食居
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，很适合受此困扰的小仙女食用，还能改善腹部寒凉，是寒性体质者的理性补品
乌鸡性平，滋阴清热，补肝益肾，搭配上榴莲，不仅营养丰富，而且汤浓味美
男性小伙伴们可以经常做这道料理给自己的女朋友吃哦
乌鸡性平，滋阴清热，补肝益肾，搭配上榴莲，不仅营养丰富，而且汤浓味美
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用料
榴莲炖乌鸡的做法
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乌鸡斩大块，冷水下锅，下姜片焯水后捞出
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将乌鸡，桂圆肉，红枣，枸杞，大葱，姜片全部放在砂锅中，上面放上榴莲肉，加尽量多一些的冷水，因为中途加水会影响香味，加两勺料酒
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开大火烧开，然后小火煮2-3小时（乌鸡本身一般都有一股鸡臭味，别担心，加了料酒，姜片就是去腥味的，还有小火煮的时候千万别开盖子，2-3小时后那鸡臭味自然就没了）
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完成
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鸡汤
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鸡汤
