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养胃山药鸡胸肉

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星辰飘雪的厨房  星辰飘雪

用料  

鸡胸肉 板块
盐 2克
酱油 1勺
青椒 1个
山药 1根
红椒 半个

养胃山药鸡胸肉的做法  

  1. 山药去皮。去皮的时候

    带个一次性手套，要不然会很痒

    养胃山药鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 山药切片，冷水浸泡，要不然会变黑。

    养胃山药鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 鸡胸肉切块备用，我用的是冷冻的，需要提前解冻

    养胃山药鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 青红椒，鸡胸肉切好备用

    养胃山药鸡胸肉的做法 步骤4

  5. 热过冷油，放入所有的材料翻炒

    养胃山药鸡胸肉的做法 步骤5

  6. 加入酱油，少许盐，翻炒

    养胃山药鸡胸肉的做法 步骤6

  7. 出锅前淋一点明油，明油是自己熬的。

    养胃山药鸡胸肉的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-05-15 18:59:00
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