准备齐全食材。黄豆提前半天泡发。(我还掺了一些鹰嘴豆)
吃辣的,还可以放三四个红色小米椒和麻椒,我都放了,但菜谱中略去这两项。
洗净猪蹄,凉水入锅,加入2片姜片和料酒。大火开煮。
煮出浮沫,沸腾一小会儿,把里头的猪蹄捞出来,浮沫水倒掉。焯水完成。
洗锅,热锅,舔油。把冰糖加入,小火熬成图中糖色。十分钟左右吧。
加入猪蹄,上色。
加入葱姜蒜,一起炒 (吃辣的,这时候也加入小米椒和麻椒)。
炒一会儿加老抽生抽和盐。所谓糖色不够,老抽来凑。
最后把八角桂皮香叶和黄豆都加入。
为了省事,后面炖煮的工作就交给了我亲爱的电炖锅。
把炒锅内一切转移至炖锅内,舔开水,水位没过食材,图中这水位就不够。
选择炖蹄筋项,开炖。
时间到了盛出锅。开吃。