星期一 小米饭，煎三文鱼，炝炒圆白菜，牛肉炖土豆
星期二 藜麦饭，烫小油菜，麻婆豆腐，糖醋汁三文鱼
星期三 鸡蛋炒黑米饭，清炒包心菜心，辣椒烩腊肉
星期四 洋葱虾仁豌豆炒饭，番茄炒蛋
星期五 三明治（吐司、洋葱金枪鱼、煎番瓜、煎蛋、番茄、芝士片、沙拉酱）
纯分享
上传你做的便当日记
子嘉妈妈xcf
