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黑全麦无添加代餐窝窝头

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那个肉丸子的厨房  那个肉丸子
黑全麦窝窝头张开了大口，吞掉了我多余的脂肪，哈哈哈哈

用料  

黑全麦粉 210克
水 104克
安琪酵母 1包5克

黑全麦无添加代餐窝窝头的做法  

  1. 面包机揉面20分钟，
    面包机发酵30分钟，
    取出，不干也不湿的话，直接搓造型窝窝头
    同时，锅中烧水到30多度，
    窝窝头放上蒸笼进锅再发酵
    10来20分钟差不多，
    水烧开，上汽后12分钟，焖2分钟

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2020-05-15 22:38:18
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