黑鱼切片,避开带刺的主干骨头,然后切小块。
这里几乎没刺,切小块的过程中也可以检查的到
切小块后,➕🍋生姜腌制15分钟除腥。
🥦🥕切碎,放到榨汁机里搅碎
腌制好了,鱼肉也放到榨汁机里搅碎
搅碎后倒到盆里,加入一勺玉米淀粉,一勺香菇粉,一勺牛油果🥑油
然后全部均匀搅拌,准备团成丸子冷水烧开下锅
丸子全部浮起来就熟了,捞出
下面的时候放两个,美味营养。
第一步忘了上食材图,补一张。
给👶🏻下面是不是很赞😋
上传你做的9M➕👶🏻杂蔬鱼丸