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记录三岁儿童10天快手早餐

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林娇月的厨房  林娇月
三岁儿童胃口小，为了让他吃的种类多一些，营养好一些，我这个懒得要命的妈妈都能日常早起，并且因着孩子，一直早餐吃的很随便的我都能充分享受丰富的早餐，养娃路上就是不断自我升级的过程，祝愿这样的努力生活的姿态可以一直一直持续下去，变成生命里重要的习惯。

用料  

鸡蛋 1个

记录三岁儿童10天快手早餐的做法  

  1. 蒸蛋，蒸玉米胡萝卜猪肉饺，五谷杂粮浆，长富酸奶

    记录三岁儿童10天快手早餐的做法 步骤1

  2. 番茄鸡蛋面，贵妃芒

    记录三岁儿童10天快手早餐的做法 步骤2

  3. 蒸蛋，奶香馒头，梨橙汁，长富酸奶，蜂蜜

    记录三岁儿童10天快手早餐的做法 步骤3

  4. 蒸蛋，苹果橙汁，达利园小面包

    记录三岁儿童10天快手早餐的做法 步骤4

  5. 台湾香肠，香菇粥，贵妃芒

    记录三岁儿童10天快手早餐的做法 步骤5

  6. 奶香馒头，橙子，番茄鸡蛋汤，鸡肉松，巧克力酱

    记录三岁儿童10天快手早餐的做法 步骤6

  7. 绿豆浆，蒸蛋，橙汁，煎饺，达利园小面包，奶酪棒

    记录三岁儿童10天快手早餐的做法 步骤7

  8. 番茄芹菜碱面，猪肉松，苹果

    记录三岁儿童10天快手早餐的做法 步骤8

  9. 橙子苹果，蒸蛋，玉米胡萝卜猪肉饺子，杂粮茶

    记录三岁儿童10天快手早餐的做法 步骤9

  10. 红枣小米粥，蒸蛋，番茄，黄瓜，鸡肉洋葱圈，甜甜圈

    记录三岁儿童10天快手早餐的做法 步骤10

小贴士

有的时候种类更多，有的时候少一些，不必过分勉强自己一定要为孩子的营养负责任，轻松一些，自然心里会激发更多自觉努力想要做的更好的意愿。
早餐和孩子一起吃，这样不会过分在意孩子吃了多少，毕竟和孩子一起分享早餐的这件事比起其他更珍贵。

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记录三岁儿童10天快手早餐相关分类

早餐 儿童
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该菜谱发布于 2020-05-16 10:49:17
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