酿 青椒 豆腐 茄子

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酿辣椒,豆腐,茄子🍆苦瓜,莲藕,
喜欢什么酿什么哈!我今天是酿青椒。

用料  

青椒 6个
250克
淀粉 2小勺
鸡精 1小勺
生抽 1小勺
1小勺
蚝油 1小勺
葱白 少许
鸡蛋 1个

酿 青椒 豆腐 茄子的做法  

  1. 青椒对半切开去籽

    酿 青椒 豆腐 茄子的做法 步骤1
  2. 肉沫中加入一个鸡蛋,少许葱白,盐,鸡粉,蚝油,生抽,淀粉,顺时针搅拌至肉粘稠,即可。

    酿 青椒 豆腐 茄子的做法 步骤2
  3. 把切好的青椒拍上干淀粉,这样煎的时候不容易脱落,(有条件的带上一次性手套)我手辣死了🙈

    酿 青椒 豆腐 茄子的做法 步骤3
  4. 用个小勺子把肉酿进辣椒里面,按紧,压平,如图

    酿 青椒 豆腐 茄子的做法 步骤4
  5. 小火慢煎,煎至两面金黄,我这过火了哈!
    煎好放入一点生抽,蚝油,一点点水,焖2分钟OK!

    酿 青椒 豆腐 茄子的做法 步骤5

小贴士

肉沫的调料我是放淡了一点
所以焖的时候加了酱油,蚝油
你们自己斟酌哈!
 
该菜谱发布于 2020-05-16 13:44:32
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酿 青椒 豆腐 茄子的答疑

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