排骨冷水加姜片下锅,小火,煮出血沫
茶树菇,虫草花浸泡备好
每个炖罐三块排骨,两块姜,适量虫草花,适量茶树菇,放好后加一勺酒(料酒,黄酒)
食材放好后,加入纯净水,不要太满,蒸的时候会溢出来
盖上盖子,放入高压锅中,上汽压10~15分钟,或者放在炖锅里,炖两个小时以上。这一步要根据各自的高压锅是什么品牌,来决定煮的时间
压好锅落汽之后,迅速解开盖子,将枸杞放入炖罐中,盖上盖子,因为炖罐非常保温,枸杞可以在汤中充分释放营养和味道。
准备好其他的饭菜,端上汤罐,准备开饭啦!一人一罐,既营养又不浪费!小心烫口哦!