鸡腿🍗 | 3只 |
土豆🥔中等大小 | 2个 |
小番茄🍅 | 200g |
胡萝卜🥕 | 半根 |
黄彩椒 | 半个 |
带皮大蒜🧄 | 一头 |
橄榄油 | 少许 |
海盐 | 少许 |
黑胡椒碎 | 少许 |
迷迭香碎 | 少许 |
百里香碎 | 少许 |
鲜的迷迭香、百里香、罗勒、薄荷 | 装饰用、可以不放 |
先放一张烤好的图片,片头的图片是摆了盘头配意大利面的,烤一大盘更带劲~烤好后是这样的~~
鸡腿清洗干净,用厨房纸吸干表面水分。土豆去皮、小番茄清洗干净。
小番茄对半切开、土豆🥔切块、胡萝卜彩椒切块。
土豆块撒盐、黑胡椒,拌匀,倒入一点橄榄油,拌均匀,倒入烤盘。
小番茄也一样,加盐、橄榄油拌一下,倒入烤盘。胡萝卜和彩椒,直接在这个油盐都有的盆里晃一下~~就行了……我多节约
鸡腿,翻到底下这一面,按顺序加料:海盐、黑胡椒碎、迷迭香、百里香、法香碎、一点点小茴香~~~撒均匀,用手再涂一下。表面撒一些橄榄油涂匀。封住盐和香料。
把鸡腿带皮的一面向上,码进烤盘,表面撒盐、胡椒碎、香料碎,鸡腿下面不要放菜,表面也不要放菜,尽量保持鸡腿表面尽量裸露,这样烤熟后酥脆的外皮会更多。
鸡腿表面撒橄榄油,均匀的刷匀。菜上也均匀的淋上橄榄油,但是不要太多。
摆上拨好的蒜瓣,带着那层最里面的表皮的哈!摆上花园里薅下来的迷迭香、百里香、罗勒、薄荷………没得薅,这一步可以省略
烤箱180度,上下火、中层、烤75~90分钟。 中途不需要看着,最后15分钟看一下上色,上色OK就好了!
鸡腿烤到60分钟的时候、煎两片培根、煮一份意大利面、或者焖一点米饭、或者或者烤两片欧包~~总之,准备一下你的主食!配一盆沙拉🥗也不错!再准备一瓶啤酒🍻~就等着出炉开动就对啦!