美味烤南瓜 吃不胖仙女🧚的减脂食谱

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五月了,是不是应该控制一下,过剩的食欲,因为疫情都长胖了吧,早上啃了根大玉米,吃了个大西柚,晚上来份烤南瓜吧,简单不会失败,且非常非常美味!

用料  

南瓜 随意
少许
橄榄油 少许

美味烤南瓜 吃不胖仙女🧚的减脂食谱的做法  

  1. 南瓜🎃品种随意哦,我这是最一般的南瓜,洗净切块,皮留着。给它浑身刷一层橄榄油,撒一丢丢的盐,为毛要撒,你吃了就知道了,绝对是加分项,但切记是一丢丢。然后,热风200°30分钟,没热风就没热风。

    美味烤南瓜
吃不胖仙女🧚的减脂食谱的做法 步骤1
  2. 30分钟后,当!美味出炉。微微焦,又不太焦。

    美味烤南瓜
吃不胖仙女🧚的减脂食谱的做法 步骤2
  3. 那口感,简直了,对减肥一族来说,人间美味啊啊啊啊啊

    美味烤南瓜
吃不胖仙女🧚的减脂食谱的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-16 17:12:47
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