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‘无油’烧烤菜花烤箱版

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落紫薰的厨房  落紫薰
菜花，总会比西兰花多点奇怪的味道，谈不上讨厌，但一定不喜欢，自从解锁了烧烤版的，已经深爱了～

用料  

菜花 半朵
酱油 2勺
烧烤料 2勺
料酒 1勺

‘无油’烧烤菜花烤箱版的做法  

  1. 菜花，调料，放进袋中，握紧口，然后用力摇动它，观察调料和菜花的融合，差不多的时候就可以拿出来摆在烤盘上了

    ‘无油’烧烤菜花烤箱版的做法 步骤1

  2. 烤箱210度，15分钟，喜欢干一点的，调小火力再来5分钟，就可以啦

  3. 真的是简单到不能再简单了，不爱吃菜花的我，都已经爱上了这个吃法，非常方便，当馋烧烤时的解馋零食

    ‘无油’烧烤菜花烤箱版的做法 步骤3

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‘无油’烧烤菜花烤箱版相关分类

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该菜谱发布于 2020-05-16 17:27:23
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