小贴士
1.准备两个大碗,洗干净擦干水备用
2.三个鸡蛋分离蛋黄蛋白,蛋白放进冰箱里(这样蛋清容易打发)
3.放蛋黄的碗里加入50g牛奶,搅拌均匀,再加入30g色拉油,搅拌均匀,再用筛子把75g低粉过筛加入拌匀,切勿搅拌过度,会起筋
4.拿出蛋白加入几滴白醋,打蛋器低速打发,出现鱼眼泡里加入三分之一的白糖(10g),蛋白变细腻时再加入三分之一的白糖(10g),蛋白出现纹路时加入最后的白糖(10g),打至打蛋器拿起时有小弯钩或直钩
5.用饭勺勺几勺蛋白霜加入蛋黄液里,切拌均匀(像炒菜一样),均匀够再重复以上步骤,全部切拌均匀后倒入纸杯里,倒7分满,倒好后震几下杯子,震出大气泡
6.放入格兰仕微波炉,按高火6分钟,即可食用