减脂期也可以吃的鲜奶麻薯🥛
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人做过这道菜
有点墨迹的可爱桐
🧚♀️🧚♀️🧚♀️
减脂期也可以吃的零食来啦‼️
简单易学并且好吃到飞起的鲜奶麻薯🥛
减脂期也可以吃的零食来啦‼️
简单易学并且好吃到飞起的鲜奶麻薯🥛
用料
减脂期也可以吃的鲜奶麻薯🥛的做法
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准备好这三样材料以后 一起倒入锅中（注意⚠️一定要一起 否则木薯淀粉会结块）
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开小火 用铲子不断的搅拌 直到凝固就可以了
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准备好自己爱吃的沾料 我用的是低脂饼干 捣成碎碎就好了 开吃‼️
小贴士
🍮 减脂期零食所以用的脱脂牛奶 低脂牛奶也是可以的
🍮 没有电子秤的姐妹 牛奶大概是250ml一盒的牛奶 剩一个底差不多 其他的量看我的图片差不多就可以
🍮 糖可以少一点 少一点可以欺骗自己的身体没吃那么多🍬 适量的木薯淀粉没有太大问题的‼️一定要小火哦 并且刚出锅的最好吃 我还放在了黑咖啡里吃了一点 也超级好吃😋
希望大家喜欢😘
🍮 没有电子秤的姐妹 牛奶大概是250ml一盒的牛奶 剩一个底差不多 其他的量看我的图片差不多就可以
🍮 糖可以少一点 少一点可以欺骗自己的身体没吃那么多🍬 适量的木薯淀粉没有太大问题的‼️一定要小火哦 并且刚出锅的最好吃 我还放在了黑咖啡里吃了一点 也超级好吃😋
希望大家喜欢😘
