黄瓜雪梨奶汁

Name: 黄瓜雪梨奶汁
Ingredients: 一袋牛奶; 根黄瓜一根; 一个梨

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最近孕晚期，每天晚上牛奶200g。蔬菜200g，水果最好下次改成坚果。这次是家里的坚果吃完了。只能这样做了。

用料

洗干净，最后榨出汁来过滤一下！如果有条件可以放半个青桔，一片柠檬。不要放糖容易血糖高！

榨汁机

随便看看

该菜谱发布于 2020-05-16 20:15:10

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